Vida Consciente y Ética

Minimalismo Existencial: El Arte de Soltar para Encontrar lo Esencial

feb. 26, 2026 Martín Arévalo

Minimalismo existencial: El arte de soltar para encontrar tu esencia

feb. 16, 2026 Martín Arévalo

Minimalismo existencial: El arte de soltar para encontrar tu esencia

feb. 16, 2026 Martín Arévalo

Vivir el Presente con Intensidad: El Arte de Estar Realmente Aquí y Ahora

dic. 10, 2024 Martín Arevalo

Dejar de viajar mentalmente al pasado o futuro y aprender a saborear el instante presente es clave para una vida plena. Descubre cómo cultivar la presencia. Por Martín, fundador de Sentir Vital.

La Tristeza: Cuando el Alma Necesita un Abrazo y una Pausa

oct. 22, 2024 Martín Arevalo

Una reflexión sobre la tristeza como una emoción necesaria que nos invita a parar, sanar y reconectar. Aprender a abrazarla sin juicio es un acto de amor propio. Por Martín, fundador de Sentir Vital.

Vivir Sin Miedo: El Acto Más Valiente es Reclamar Tu Vida

sep. 27, 2024 Martín Arevalo

El miedo nos protege, pero vivir bajo su dictado nos limita. Descubre cómo escuchar al miedo sin obedecerlo ciegamente y dar pasos hacia una vida más libre y auténtica.