Mi experiencia, tu mejor activo
Con casi 30 años de trayectoria en el coaching empresarial, he trabajado en tres continentes y Rusia, con una presencia destacada en España, Europa y Estados Unidos. Mi recorrido profesional me ha llevado a asesorar en entornos empresariales de alto nivel, formando y guiando a profesionales hacia el éxito.
mar. 11, 2025Martín Arevalo
Consejos prácticos y efectivos para transformar el miedo a hablar en público en confianza y conexión, basados en la experiencia personal. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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feb. 05, 2025Martín Arevalo
Una reflexión sobre el miedo a ser juzgado o hacer el ridículo, cómo nos limita y pasos para empezar a liberarnos y vivir con más autenticidad. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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ene. 10, 2025Martín Arevalo
Descubre preguntas poderosas que te ayudarán a conectar con lo que realmente importa y a encontrar tu propio sentido vital, más allá de las respuestas rápidas o perfectas.
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ene. 08, 2025Martín Arevalo
Descubre la inmensa paz que llega al soltar la necesidad de aprobación externa y abrazar tu autenticidad, aunque eso implique no gustar a todo el mundo.
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dic. 11, 2024Martín Arevalo
Descubre la importancia vital del autoconcepto: cómo la imagen que tienes de ti moldea tus decisiones, afecta tu autoestima, tus relaciones y tu capacidad para crecer.
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dic. 10, 2024Martín Arevalo
Dejar de viajar mentalmente al pasado o futuro y aprender a saborear el instante presente es clave para una vida plena. Descubre cómo cultivar la presencia. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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dic. 03, 2024Martín Arevalo
Una mirada compasiva a la procrastinación, explorando sus raíces más allá de la pereza (miedo, perfeccionismo, agobio) y cómo podemos gestionarla. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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nov. 15, 2024Martín Arevalo
Diez recordatorios y acciones llenas de compasión para acompañarte cuando la tristeza aparece, enfocados en la aceptación, el autocuidado y la esperanza. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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nov. 08, 2024Martín Arevalo
A veces, el mayor miedo no es a morir, sino a vivir de verdad. Exploramos cómo reconocer este miedo sutil y cómo empezar a elegir la vida en lugar de la supervivencia temerosa. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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nov. 05, 2024Martín Arevalo
En un mundo exigente, cultivar la autoestima es un acto de amor propio esencial. Descubre cómo construirla paso a paso, reconociendo tu valor intrínseco y aprendiendo a acompañarte.
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oct. 30, 2024Martín Arevalo
Descubre el poder transformador de la escucha activa, un acto de presencia y amor que va más allá de las palabras y nutre las relaciones y el autoconocimiento. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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oct. 22, 2024Martín Arevalo
Una reflexión sobre la tristeza como una emoción necesaria que nos invita a parar, sanar y reconectar. Aprender a abrazarla sin juicio es un acto de amor propio. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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